□文/李偉花

在餐廳待一段時間后發現一個有意思的現象，來吃飯的食客第一次坐哪張桌子上吃飯，以后每次來只要那張桌子上沒人，一定會坐那張桌子，就像是形成的一個習慣性行為動作一樣。

　　南懷瑾先生曾說過，“能控制早晨的人，方可控制人生！”早睡早起，當別人還在被窩里時，你已經走在為夢想拼搏的路上。從上學到現在我養成了早睡早起的習慣，每天不到鬧鈴響我就已經醒了，早醒那兩個多小時精力充沛，可以看看書、鍛煉鍛煉身體、逛逛微信朋友圈，發現好玩的、有意思地點評一下，時間久了，你就會覺得早起真的挺美好的，能收獲許多。早起頭腦清醒，心情舒暢，遇事提前有計劃，不慌不忙，做事井井有條，行動更加果敢。

　　從兒子上幼兒園開始，我倆堅持每天晚上睡覺前讀半個小時的書，他小時候是我讀給他聽，現在上小學了，拼音課外讀物已經會讀懂了，就讓他讀給我聽。睡覺前讀書這個習慣已經成了兒子每晚必做的功課，這些年來養成的好習慣讓我和兒子受益匪淺，像《弟子規》、《唐詩三百首》、《三字經》、《笑貓日記》等等，讀過的書有好幾摞。每天積累一點點，這么多年下來，漸漸地發現小家伙不僅能背誦幾十首古詩，而且能靈活運用，看到某個場景，他就立刻想到用一首古詩來描述，而且吟誦得恰到好處。高興之余，不僅讓我感慨習慣的力量。

　　有天我們驅車去他外婆家，小家伙看到治理后的河堤是用不規則的石頭剛砌成的，花紋如象形文字，白花花很有型地突兀一大片，一眼望去河面寬敞靚麗，河水雖少，但清澈見底，岸上楊柳、新栽樹木在風的鼓動下搔首弄姿，美麗極了，他隨口將唐朝詩人王之渙的那首《登鸛雀樓》吟誦了出來：白日依山盡，黃河入海流。欲窮千里目，更上一層樓。當他看到辦公樓前池塘里盛開的睡蓮時，他就說那睡蓮像小船，還把白居易那首《池上》朗誦了一遍：小娃撐小艇，偷采白蓮回。不解藏蹤跡，浮萍一道開。早晨跑步，剛下過雨，空氣清新，圍墻外的楊樹、柳樹綠得發亮，遠處鳳凰山上的各種樹木更是青翠欲滴，惹人愛戀。小家伙高興地說：“媽媽，好漂亮啊！”問他像什么呀？他脫口而出：眾鳥高飛盡，孤云獨去閑。相看兩不厭，只有鳳凰山（敬亭山）。看，習慣使然吧！

　　有心理學研究表明，初步養成一個習慣需要21天，而形成一個穩定的習慣需要90天。就是說，一個習慣的形成一定是一種動作或行為能夠持續一段時間，心理學家測算是21天到90天。不同的行為習慣形成的時間也不相同，總之是堅持的時間越長習慣越牢。從這個行為習慣讓我聯想到了安全生產。其實，安全也應該是一種習慣。良好的安全生產習慣是要讓員工掌握安全生產知識、強化安全生產意識、形成自覺的安全行為，從而避免各類安全事故。自覺養成良好的安全操作習慣，減少和杜絕“三違”現象。而要達到此目的，在安全生產教育的內容和形式上對員工“投其所好”就顯得十分必要，寓教于樂，職工們才樂于學習，把學習當成一種生活樂趣，從而使安全意識入腦、入心，真正增強廣大職工的安全行為。

　　著名理學家威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”習慣的力量是巨大的，行動起來，改變自己，從養成一個好習慣開始，因為習慣的力量會把命運之舟推向幸福的彼岸。

                                       （作者單位　告成礦）